Mit Wissen, Vertrauen und deinem eigenen Tempo Richtung Geburt
Du möchtest verstehen, was dich bei der Geburt erwartet, und dich bewusst darauf vorbereiten? Im 6-Wochen-Geburts-Boost mit Hebamme Caro verbindest du fundiertes Hebammenwissen mit praktischen Körperübungen und mentaler Vorbereitung, passend zu deinem Alltag.
89 € einmalig · Kein Abo · Sofortiger Zugriff · 9 Monate Zugang inklusive zukünftiger Updates
Das ist für dich enthalten
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Über 30 Videos: Hebammenwissen aus der Praxis, verständlich erklärt.
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6 aufeinander aufbauende Säulen: ein roter Faden für deine Geburtsvorbereitung.
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Atemübungen, Meditationen und Visualisierungen: lerne Techniken kennen, die du zur Entspannung und mentalen Vorbereitung nutzen kannst.
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Becken- und Körperübungen sowie Geburtspositionen: entdecke Möglichkeiten für deine körperliche Vorbereitung.
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PDF-Workbook: mit Reflexionsfragen und stärkenden Affirmationen.
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Praktische Checklisten: für Kreißsaaltasche, Wochenbett und deine Begleitperson.
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Wissen zu natürlichen Hebammenhilfen: unter anderem zu Datteln, Leinsamen und Heublumendampfbad.
Für dich, wenn du informiert und selbstbestimmt in die Geburt gehen möchtest
Ob du dein erstes Kind erwartest oder bereits Geburtserfahrung hast: Der Kurs richtet sich an dich, wenn du den Geburtsprozess besser verstehen, dich mit deinen Fragen und Unsicherheiten auseinandersetzen und praktische Übungen kennenlernen möchtest.
Stell dir vor, du nimmst dir im Alltag bewusst Zeit für ein Video, eine Atemübung oder eine Seite im Workbook. Schritt für Schritt gestaltest du deine Vorbereitung, ohne feste Kurstermine und in deinem eigenen Tempo.
So funktioniert dein Kurs
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Einmalig buchen: Du zahlst 89 €, ohne Abo.
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Direkt starten: Nach dem Kauf hast du sofort Zugriff auf alle Inhalte.
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Flexibel lernen: Du kannst Videos und Übungen während deiner 9 Monate Zugang pausieren und wiederholen.
Deine Begleitung: Hebamme Caro
Ich bin Caro, Landhebamme mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. In diesem Kurs verbinde ich Hebammenwissen mit Körperarbeit und mentaler Vorbereitung, klar, warmherzig und praxisnah.
Deine Fragen vor dem Start
Wann ist ein guter Zeitpunkt für den Einstieg?
Der Kurs ist besonders für die letzten Wochen der Schwangerschaft gedacht, idealerweise zwischen der 28. und 36. Schwangerschaftswoche. Du kannst auch früher beginnen.
Muss ich den Kurs in genau sechs Wochen abschließen?
Nein. Die Inhalte sind als 6-Wochen-Boost aufgebaut, du lernst aber in deinem eigenen Tempo und hast 9 Monate lang Zugriff auf alle Inhalte inklusive zukünftiger Updates.
Was brauche ich zusätzlich?
Du kannst den Kurs ergänzend zu deinem klassischen Geburtsvorbereitungskurs nutzen. Er ersetzt weder diesen noch deine individuelle medizinische Beratung oder persönliche Betreuung.
Gibt es laufende Kosten?
Nein. Du zahlst einmalig 89 €. Es gibt kein Abo.
Bereit für deine bewusste Geburtsvorbereitung? Starte jetzt deinen 6-Wochen-Geburts-Boost mit Hebamme Caro.
Der Kurs dient der Information und Vorbereitung. Besprich mit deiner betreuenden Hebamme oder ärztlichen Betreuung, welche Übungen und Anwendungen zu deiner persönlichen Situation passen.
